Можно ли пить настой из валерианы при беременности и грудном вскармливании. Валерьянка при беременности: дозировка и инструкция по применению Применение валерьянки при беременности

Несмотря на то, что в общественном сознании Валерьянка считается легким препаратом, принимать ее во время беременности следует с осторожностью. Об этом сказано в инструкции производителя. Лекарство может нанести вред даже здоровой женщине, ведь в период вынашивания ребенка она становится очень уязвимой. Именно поэтому не стоит принимать таблетки для профилактики или успокоения. Лучше проконсультироваться с доктором и строго следовать его рекомендациям.

Как действует валерьянка?

Препараты на основе экстракта валерианы – растительные натуральные средства, которые оказывают седативный и спазмолитический эффект. Они воздействуют в основном на центральную нервную систему, устраняют раздражение, успокаивают, нормализуют сон. Валериана форте снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, за счет чего восстанавливается их нормальная работа, уменьшается болевой синдром. Это важно для беременных женщин, которые страдают от повышенного тонуса матки или часто нервничают.

Лекарства на основе валерианы действуют мягко. Они имеют накопительный эффект, проявляющийся не сразу. Препараты благотворно влияют на кровоток, отведение желчи и пищеварение в целом, улучшают работу сердечной мышцы.

Целебное действие растения было известно еще в древности, народные целители успешно применяли его в лечении недугов. Для изготовления фармпрепаратов используются корневища валерианы. Они содержат более 200 активных веществ. Несмотря на то, что растение применяется очень давно, его воздействие на организм человека до конца не изучено.

Показания к применению

Основными показаниями для приема Валерианы форте являются:

• эмоциональная нестабильность (раздражительность, нервозность, плаксивость);
• бессонница, частое пробуждение и другие нарушения сна;
• интенсивные головные боли, мигрень;
• изжога, вызванная нервным состоянием;
• повышенный тонус матки у беременных;
• токсикоз, гестоз;
• тревожность;
• увеличение частоты сердечного ритма по причине нервного перевозбуждения;
• в составе комплексной терапии нарушений ЖКТ (гастрит, холецистит).

Можно ли валерьянку при беременности?

Беременность часто сопровождается тревогами о предстоящих родах и здоровье будущего ребенка. К тому же, изменившийся гормональный фон делает женщину уязвимой для стрессов и переживаний. Нестабильное психоэмоциональное состояние негативно сказывается на течении беременности, поэтому его следует сразу купировать. Для это врачи используют препараты на основе валерианы.

В инструкции по применению сказано о том, что в первом триместре они противопоказаны. В этот период происходит формирование основных органов и систем малыша. Любое воздействие может негативно сказаться на развитии плода. Однако в исключительных случаях, когда польза превышает потенциальный вред, врач может порекомендовать прием Валерьянки даже на первых месяцах.

Валерьянка при беременности назначается по следующим показаниям:

• тахикардия;
• угроза выкидыша;
• тревожность, беспокойство;
• плохой сон;
• изжога;
• ранний и поздний токсикоз;
• повышенный тонус матки.

Решение о назначении любого лекарства в период беременности должен принимать только врач. Даже такие безобидные препараты не должны применяться самостоятельно, ведь они имеют противопоказания и побочные эффекты. Перед тем, как прописать Валерьянку беременной женщине, гинеколог оценит срок беременности, состояние ее здоровья и сопутствующие заболевания.

В некоторых случаях решение о назначении медикаментов будет преждевременным. Если нет угрозы выкидыша, а будущая мама тревожится по субъективным причинам, следует проанализировать ее образ жизни. В первую очередь нужно соблюдать режим труда и отдыха, больше спать, не нервничать.

Таблетку Валерьянки можно заменить просмотром любимого фильма, прогулкой на свежем воздухе, приятной беседой с друзьями. Родным и близким необходимо оградить женщину от переживаний, физического труда и забот по хозяйству. Спокойное течение беременности, когда будущую маму ничего не беспокоит, не требует профилактического приема лекарств такого плана.

С симптомами раннего токсикоза можно справиться, пересмотрев свой рацион питания. Нужно исключить вредную пищу (жареные, жирные, копченые, кислые продукты), разнообразить меню полезными продуктами (фруктами, овощами, молочными продуктами, яйцами, нежирными сортами мяса и рыбы). Кушать полагается по несколько раз в день маленькими порциями – тогда симптомы токсикоза значительно уменьшатся без медикаментов.

Инструкция по применению и дозировка

Препараты на основе экстракта валерианы выпускаются в форме таблеток, капель и сухого сырья для заваривания. Обычно беременным женщинам выписывают таблетированную форму, потому как капли содержат этиловый спирт. Валерьянка должна использоваться в комплексе с другими, более сильными лекарствами.

Настойка из корневищ валерианы иногда может быть назначена беременной женщине, несмотря на противопоказание. Если состояние требует экстренных мер, а таблетки не помогают, можно разово выпить 15 капель спиртового настоя (при сильном волнении, тахикардии, спазмах живота). Это поможет снять боль и быстро успокоить будущую маму. Злоупотреблять препаратом не стоит, лучше проконсультироваться с врачом, который подберет безопасные и эффективные средства.

Также можно принимать отвар корня валерианы, заваривать чаи с этой травой. В продаже есть растительные успокоительные сборы, в состав которых входит данная трава. Перед применением нужно обязательно убедиться, что остальные компоненты чая показаны при беременности.

Валерьянку следует применять не более трех раз в день по 1 таблетке. Максимальная суточная доза составляет 6 таблеток. Врач может выписать большую дозу, если сочтет это необходимым. В этом случае следует ориентироваться на его рекомендации, а не на инструкцию производителя.

Лекарство употребляют за полчаса до приема пищи, запивая небольшим количеством жидкости. Можно пить Валерьянку вечером – это поможет нормализовать нарушенный сон. Курс приема длится до месяца, в зависимости от состояния пациентки. Выраженный эффект появится только через две недели после начала терапии.

Отвар корневищ валерианы следует употреблять следующим образом. Залить 3 ст. л. сухого материала стаканом кипятка. После полного остывания (через 1 – 1,5 часа) его нужно процедить и выпивать по 1 ст. л. 2–3 раза в день до или после еды.
Эффективность отвара выше, чем у таблеток, поэтому его действие будет заметно через несколько часов. Безопасный суточный объем отвара – 1/3 стакана.

Сколько времени принимать лекарство и в каких дозах – определяет только врач. Если нужного эффекта нет, об этом следует сообщить лечащему врачу. Любые недомогания, связанные с приемом Валерьянки, также должны стать поводом для консультации со специалистом.

На ранних сроках

Основное показание для назначения Валерьянки на ранних сроках беременности – угроза выкидыша ввиду повышенного тонуса матки. Женщине показан постельный режим. Дополнительно назначают спазмолитические препараты (например, Но-Шпу), которые расслабят мышцы и снимут гипертонус.

Валерьянка помогает нормализовать сон, снизить артериальное давление. Раздражительность и тревожность, присущая женщинам в начале беременности, успешно устраняется растительными препаратами. Токсикоз, выраженный тошнотой, рвотой, утомляемостью также купируется Валерьянкой. Без этих показаний профилактически применять лекарство не стоит.

2 триместр

Ограничений для приема во втором триместре значительно меньше, пить Валерьянку можно без опасения. Малыш в утробе уже сформировался, идет совершенствование его органов. От вредного воздействия он надежно защищен плацентой. Женщина чувствует себя более спокойно, меньше нервничает, ее гормональный фон стабилизировался.

Особенно эффективны препараты на основе растительного сырья при повышенном тонусе матки. Это нарушение способно привести к выкидышу или преждевременным родам, поэтому польза от приема Валерьянки не подлежит сомнению. Врачи часто назначают препарат во 2 триместре, если к этому есть показания. Самостоятельный прием следует исключить, потому как идет формирование нервной системы ребенка.

3 триместр

Третий триместр характеризуется интенсивной подготовкой матери и плода к будущим родам. Женщину часто мучает изжога, метеоризм, могут появиться признаки гестоза (отеки, повышенное давление). Многие отмечают нарушение сна, беременная не может принять удобную позу, нервничает и беспокоится.

Валерьянка поможет справиться с возбудимостью, нервозностью, изжогой. Она успокоит женщину и нормализует ее сон, снизит артериальное давление за счет расширения сосудов. Кроме того, трава улучшает пищеварение, а многие беременные сталкиваются в этот период с запорами.

Чем опасна передозировка?

Несмотря на то, что Валерьянка – растительный препарат мягкого действия, употреблять ее можно только в рекомендованной врачом дозировке. Превышение дозы приводит к:

• головным болям;
• расстройствам ЖКТ (боли в области живота, тошнота, рвота, запор);
• повышенной возбудимости, раздражительности;
• аллергии (см. также: что можно выпить против аллергии при беременности?);
• чрезмерной сонливости, вялости;
• дрожанию конечностей;
• расширению зрачков;
• тахикардии;
• гипертоническому кризу;
• нарушению работы органов слуха и зрения.

При появлении указанных симптомов следует срочно обратиться за врачебной помощью. Если состояние вызывает опасение, нужно вызвать скорую помощь. Крайне опасно лечить передозировку самостоятельно – это может привести к выкидышу или тяжелым осложнениям беременности.

При необходимости медики сделают промывание желудка, проведут терапию активированным углем. Будет назначено симптоматическое лечение, направленное на сохранение беременности.

Аллергическая реакция на препарат не должна остаться без внимания врача. Прием Валерьянки следует сразу прекратить, ведь аллергия опасна не только для будущей матери, но и для плода. Впоследствии ребенок может негативно реагировать на экстракт валерианы, вплоть до тяжелых аллергических проявлений (анафилактический шок, отек Квинке).

Есть ли противопоказания?

Противопоказания для приема Валерьянки в период беременности:

• аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость;
• заболевания печени;
• энтероколит;
• повышенное артериальное давление;
• психические расстройства;
• апатия, вялость, депрессивное состояние;
• прединсультное состояние.

Валерьянку следует пить с осторожностью тем, кто страдает от гипотензии, пониженного давления. Препарат способен снижать его еще больше.

Длительный прием препарата в начале беременности может спровоцировать выкидыш, поэтому самостоятельно принимать его не стоит. Как и любое лекарство, Валерьянка имеет ряд побочных действий:

• аллергия (сыпь и покраснение на коже);
• головокружение;
• слабость, вялость, сонливость;
• заторможенная реакция;
• мелькание черных точек перед глазами;
• запоры, поносы.

При появлении этих симптомов следует прекратить прием и посетить своего лечащего врача. Он отменит препарат и заменит его другим, аналогичного действия.

Аналоги препарата

Что лучше принимать беременной женщине в конкретной ситуации – должен решать специалист. Он исходит из срока беременности и состояния женщины на данный момент.

В зависимости от показаний, врач может заменить Валерьянку другими лекарствами. В качестве седативного средства часто применяются препараты на основе пустырника. Это целебная трава, которая имеет спектр действия, схожий с валерианой. Медикаменты на его основе также используются длительное время, имеют накопительный эффект.

Кроме спазмолитического действия, пустырник обладает противосудорожным и мочегонным эффектом. Он также мягко воздействует на пищеварительный тракт, устраняя метеоризм, тошноту и изжогу. Препараты на основе пустырника выпускаются в форме таблеток, настойки или чая для заваривания (подробнее в статье: применение пустырника в таблетка на ранних сроках беременности). Схожими свойствами обладает другая лекарственная трава – мелисса.

На основе этого растительного сырья выпускаются многие фармпрепараты успокоительного действия (Персен, Новопассит). Аналогично воздействует на нервную систему Глицин. Указанные лекарства следует пить исключительно с разрешения врача, потому как нет достоверных сведений относительно их воздействия на плод. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендованные дозировки, увеличивать срок приема.

Большинство женщин уповают на чудодейственную силу растительных препаратов и многие задают вопрос – можно ли при беременности валерьянку. Ответ неоднозначен.

С одной стороны, валериана считается нетоксичным препаратом, обладающим выраженным седативным действием. С другой стороны, спиртовая форма, то есть настойка, недопустима так же, как и высокие дозы валерьянки в таблетках.

Вопрос о применении препарата должен решаться только с лечащим врачом, гинекологом, который учитывает все потенциальные риски и пользу лечения валерьянкой.

Для чего назначаются препараты валерианы при беременности:

• Тахикардия, связанная с тревожным состоянием.
• Спазмы желудочно-кишечного тракта не инфекционной или воспалительной этиологии.
• Повышенный тонус матки, угроза прерывания беременности на ранних сроках.
• Стойкая бессонница.
• Хроническая раздражительность, нервозность.

Таблетки, отвар валерьянки оказывают благотворное действие на пищеварительный тракт, помогают нормализовать желчевыделение. Все эти проблемы нередко сопровождают период беременности. Помимо традиционного успокаивающего действия, валерьянка способна снимать спазмы при схватках Брэкстона-Хикса, то есть ложных, «тренировочных», она оказывает спазмолитическое воздействие на гладкие мышцы диафрагмы, кишечника и матки.

Считается, что применение препаратов валерьянки допустимо, однако следует обратить внимание на следующую информацию:

• Идеальная беременность – это такое состояние, которое не требует ни растительных, ни синтетических лекарственных средств. Тревогу и повышенную возбудимость можно нейтрализовать более безопасными способами – дыхательными упражнениями, аутогенной тренировкой, прогулками.
• Передозировка препаратов, содержащих валериану, может повысить возбудимость нервной системы.
• Переизбыток изовалериановой кислоты, гликозидов, алкалоидов, сапонинов и дубильных веществ, содержащихся в корне растения, может вызвать головные боли, тошноту, повысить артериальное давление.

Валерьянка: инструкция при беременности

Корень валерианы как самостоятельное лечебное средство применяется многими людьми, но такие способы не эффективны для беременных женщин. С какими препаратами назначается валерьянка, инструкции при беременности, схемы приема – это прерогатива врача, самодеятельность не только не принесет пользы, но может и навредить как матери, так и плоду.

I-й триместр – показана таблетированная форма валерианы в комплексе с другими препаратами. Особенно это эффективно в случае угрозы самопроизвольного выкидыша, повышенного тонуса мускулатуры матки. Для предупреждения и нейтрализации ранних гестозов назначается комплексное лечение, включающее в себя такие способы и методы:

• Постельный режим.
• Назначение седативных растительных препаратов, в том числе валерьянки в таблетках, в виде отвара или в составе фитосбора.
• Медикаментозная спазмолитическая терапия по показаниям – Но-шпа, миотропные спазмолитики в виде суппозиториев (свечей).
• Поздний токсикоз – преэклампсия, когда давление повышается до показателей 140/90 и в моче обнаруживается белок. Преэклампсия в легкой форме лечится комплексно с помощью препаратов валерианы, пустырника и гипотензивных средств. Более тяжелые формы гестоза требуют стационарного лечения и постоянного наблюдения со стороны врача.
• Следует отметить, что спиртовая настойка валерианы не допустима для беременных, несмотря на ее быстрое действие. Лучше подождать два-три дня, пока начнет «работать» валериана в таблетках, чем рисковать здоровьем плода. Организм женщины более восприимчив к отвару корня валерианы, он эффективнее таблетированной формы, но менее удобен, таблетку нужно лишь извлечь из блистера и запить водой, а отвар придется готовить каждый день.

Обобщая, можно сказать, что валерьянка – препарат практически безопасный, если инструкция его применения при беременности составляется лечащим врачом, не путем экспериментов или с помощью советов подруг.

Валерьянка в таблетках при беременности

Будущие мамы, как никто другой, нуждаются в покое и сохранении эмоционального равновесии, поэтому при повышенной возбудимости, тревожности, тахикардии, невротической этиологии, корень валерианы - это первое средство, которое рекомендуется врачом. Валериана выпускается в разных формах – в виде спиртовой настойки, в таблетированной форме, входит в состав многих препаратов и фитосборов – Корвалмент, Новопассит, успокаивающие сборы № 2 и № 3.

Валерьянка в таблетках при беременности назначается в дозировке, зависящей от многих параметров. На схему лечения влияет уровень нервозности, состояние здоровья женщины, степень риска и угрозы при применении препарата, а также возможная непереносимость некоторых компонентов валерьянки, что не является редкостью при беременности.

Как правило, назначается не более трех таблеток в сутки, которые принимаются за полчаса до еды и запиваются небольшим количество очищенной воды. Оболочке Таблетки выпускаются обычно в оболочке, содержащей безопасные ингредиенты, каждая таблетка содержит 0,02 грамма экстракта валерьяны.

В первом триместре экстракт может снизить тонус гладкой мускулатуры матки и предотвратить угрозу прерывания вынашивания - выкидыша, но только в комплексе с другими лекарственными препаратами. В дальнейшем, валерьянка в таблетках при беременности помогает нормализовать периодически повышающееся артериальное давление, и улучшить качество сна. Таблетированная форма считается наиболее безопасной, в отличие от настоек, содержащих спирт, однако следует помнить об опасности передозировки. Максимум, что может себе позволить будущая мама – это не более шести таблеток валерьянки в день. Если препарат не оказывает должного воздействия, следует вновь обратиться к лечащему гинекологу и выяснить истинную причину тревожного, нервного состояния.

Валерьянка в каплях при беременности

Валерьянка в каплях при беременности не рекомендуется к применению, поскольку она готовится на спиртовой основе. Далее можно было бы и не продолжать, однако в акушерской практике существуют случаи, когда стрессовые состояния будущее мамы требуют быстрых действий и купирования. Также, бывают экстренные моменты, когда беременную женщину нужно немедленно успокоить в домашних условиях, тогда и допускается прием настойки.

Валерьянка в каплях при беременности – это крайняя мера, разумеется, не снимающая патологические состояния. Однократная доза составляет не более 15 капель на половину стакана очищенной или кипяченой воды, допустимо только ситуативное применение спиртовой настойки при таких состояниях:

• Нужно срочно успокоиться, а под рукой не оказалось таблетированной формы валерьянки.
• Ощущается спазм, колика в животе.
• Опоясывающая боль, отдающая вправо, сигнализирующая в застое желчи.
• Сильное утомление в результате многодневной бессонницы.
• Сильная тахикардия.

Сняв первичный симптом, беременной женщине необходимо срочно обратиться к врачу для обследования и получения адекватной помощи. Бесконтрольное применение валерьянки в виде настойки может спровоцировать осложнения как для самой матери, так и для плода. Здесь уместно вспомнить старый добрый фильм «Тайна третьей планеты», устами героя которого говорится: «Вот что значит две лишние капли валерьянки… Все это добром не кончится». Разумеется, патологических, серьезных последствий от настойки может и не быть, но будущей маме не стоит рисковать, лучше снять нервную возбудимость, тревожность просмотром, вышеупомянутого позитивного и веселого мультфильма.

Как принимать валерьянку при беременности?

Сразу отметим, что спиртовая настойка валерианы противопоказана будущим мамам, ее применяют только в самых крайних случаях, когда состояние женщины оценивается как стрессовое: настойка принимается однократно, не более 20 капель на половину стакана очищенной воды.

Отвар корневища. Для того, чтобы приготовить отвар, нужно взять 20 граммов сухих измельченных корней (около 3-х столовых ложек), залить одним стаканом кипятка и нагревать до кипения на медленном огне. Лучше, если отвар будет медленно закипать в течение 15 минут на водяной бане. Средство настаивается в течение часа, за это время оно остывает. Отвар процеживается и доливается охлажденной кипяченной водой до объема 200 миллилитров. Беременным показано выпивать не более 6 столовых ложек - по 2 трижды в стуки перед едой. Начальная дозировка должна быть такой: по одной столовой ложке три раза за полчаса до приема пищи, через 2-3 дня дозу можно увеличить. Однако, если первоначальный объем отвара приносит облегчение, успокаивает и нормализует сон, необходимости его добавлять нет. Длительно употребления отвара регулирует врач, но считается, что курс не должен превышать 30 дней.

Как принимать валерьянку при беременности в таблетках. Так же, как и в случае с применением отвара, максимальное число – это 6, то есть не более шести таблеток в сутки. Как правило, в первую неделю назначается по 1-й таблетке трижды в день за 30-40 минут до каждого приема пищи. Дозу можно увеличить до 2-х таблеток за один прием, в случаях, когда тревожное, нервное состояние беременной того требует.

Удивительно, но мало кто вспоминает от том, что валерьяна содержит большое количество эфирных масел, которые великолепно действуют как ароматерапия и в виде наружного средства. Настой для лечебных ванн готовится просто: 3 столовые ложки корня кипятят 10 минут в 2-х стаканах воды, процеживают и добавляют в воду для купания. Обратите внимание, что длительность процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды не должна быть выше 37,5-38 градусов. В качестве концентрата можно применить и настойку валерьянки на спирту (спирт быстро испарится), на стандартный объем воды добавляют 30 капель средства.

Валерьянка на ранних сроках беременности

Валерьянка на ранних сроках беременности может оказаться спасительным средством, помогающим справиться с токсикозом, ранним гестозом в легкой форме. Токсикоз не редкость в течение первых 12 недель беременности, именно в этот период плод начинает формировать жизненно важные органы, системы. Рвота и тяжелое состояние матери вовсе не облегчает этот процесс, кроме того существует высокий риск обезвоживания, снижается поступление питания, так необходимого малышу. Валерьянка на ранних сроках беременности, в комплексе с препаратами, купирующими рвотный рефлекс и активность слюноотделительного центра в коре головного мозга, может устранить подобное состояние. Корень валерианы входит в состав фитосборов, обладающих седативным свойством, таблетированная форма валерьянки в совокупности с регидратационными мероприятиями, прием противорвотных препаратов уменьшают симптоматику токсикоза и помогают беременной женщине пережить этот трудный этап.

Самостоятельно можно приготовить следующий отвар: 1 столовую ложку измельченных сухих корней растения заливают одним стаканом горячей кипяченой воды, настаивают 2 часа, затем кипятят на медленном огне 10-15 минут. Охлажденный отвар принимается по столовой ложке 4-5 раз в день между приемами пищи.

Следует помнить, что валерьянка на ранних сроках беременности назначается только по строгим показаниям, поскольку считается, что в первом триместре лучше обходиться без лекарственных средств в принципе.

Применение валерьянки при беременности в 1-м триместре

Поскольку корень валерьяны обладает ярко выраженным седативным эффектом и не обладает токсическими свойствами, его отвар и таблетированная форма может назначаться как беременным, так и детям. Особенно результативна валерьянка при беременности, 1 триместр которой сопровождается тошнотой, рвотой, то есть ранним токсикозом. Как правило, препараты валерианы назначаются будущим мама в комплексе с другими средствами – гипотензивными, противорвотными, регидратационными. Кроме того, отвар, таблетки валерьянки эффективны в комплексной терапии, предотвращающей самопроизвольное прерывание беременности – выкидыш. Входящие в состав корневища сапонины, дубильные вещества, эфирные масла, алкалоиды и гликозиды способны оказать легкое спазмолитическое действие на матку с повышенным тонусом. Применение Rаdix Valerianаe minoris (корня) показаны вплоть до 16-й недели, когда угроза самопроизвольного аборта очень высока.

Валерьянка принимается курсом до 30 дней, эффективность ее контролируется врачом так же, как и дозировка. В остальных случаях, когда 1 триместр протекает без осложнений, валерьянка при беременности не назначается, впрочем, как другие препараты.

Вредна ли валерьянка при беременности?

Считается, что в идеале в течение всего периода вынашивания плода женщине следует избегать каких либо препаратов, как растительных, так и синтетических. Будущей маме показан прием витаминных комплексов и специальная диета, помогающие восполнить резерв питательных веществ и подготовить организм к родам.

Вредна ли валерьянка при беременности зависит от того, кто ее рекомендует, как, когда и сколько ее принимать. Любое самостоятельное назначение лекарств, в том числе растительного происхождения, впрочем так же, как и витаминных препаратов, может не только оказаться бесполезным, но и довольно рискованным. Валериану назначают как седативное, спазмолитическое средство при определенных состояниях беременной женщины. Передозировка, произвольное применение таблеток или отвара могут спровоцировать осложнения, в том числе такие:

• Повышенная возбудимость при дозе свыше 6 таблеток в день.
• Головная боль.
• Постоянное ощущение тошноты, не связанное с токсикозом.
• Расстройство пищеварения.
• Запоры.
• Аллергические реакции, крапивница.
• Сонливость, чувство апатии.
• Повышенная раздражительность.

Кроме того, вредна ли валерьянка при беременности зависит от периода ее применения. В первом триместре ее назначают при угрозе самопроизвольного выкидыша, при чрезмерно повышенном тонусе гладкой мускулатуры матки, а также при сильном токсикозе. Также назначаются препараты валерьяны в третьем триместре при позднем гестозе в качестве вспомогательного средства в комплексной терапии. Во втором триместре, когда формируется нервная система малыша, любые седативные или активизирующие препараты недопустимы.

Как пить валерьянку при беременности?

Беременным женщинам показаны таблетированные формы валерианы или же отвары корня. Спиртосодержащие настойки, фитосборы на спиртовой основе не назначаются по вполне понятным причинам.

Как пить валерьянку при беременности:

• Таблетки. Начальный курс в течение 2-3-х дней базируется на схеме – 1 таблетка трижды в день за 30-40 минут до еды. Драже или таблетки следует запивать простой очищенной или кипяченой водой. При необходимости дозу увеличивают до 2-х таблеток трижды в день в таком же режиме. Курс лечение обычно составляет 2-3 недели, реже месяц. Необходимо отмечать динамические изменения состояния, при его улучшении, валерьянку, как и другие седативные средства отменяют.
• Отвар валерьянки. Принимается по одной столовой ложке три раза в день до приема пищи. Иногда дозу увеличивают до 2-х ложек три раза в сутки. Отвар должен готовиться ежедневно и быть свежим, не следует его хранить в холодильнике и использовать несколько дней.
• Концентрат для ванн. По 200 мл разведенного концентрата на стандартный объем ванны. Если концентратом считается отвар из 3-х столовых ложек на стакан воды, до его процеживают и доливают простую воду, доводя объем до 200 мл.

Как пить валерьянку при беременности должен решать врач, а не подруги, уже родившие малыша и щедро предлагающие помощь в виде советов. Необходимо помнить о том, что каждый организм обладает индивидуальными особенностями, тем более организм беременной женщины.

Пустырник или валерьянка при беременности?

Для врача такого вопроса не существует, поскольку сама по себе валериана как моносредство в период вынашивания плода применяется крайне редко. Чаще всего ее назначают в комплексе с другими лекарствами, в том числе отварами целебных трав.

Пустырник или валерьянка при беременности? И то, и другое, особенно эффективен травяной сбор, который обладает синергетическим действием, то есть результативным взаимодействием лечебных компонентов валерьянки и пустырника.

Так же, как и корень валерианы, пустырник оказывает медленное, но стабильно накапливающееся седативное и спазмолитическое действие. Кроме того, он нормализует артериальное давление, следовательно, предупредит возможные скачки давления, при этом активизирует работу сердечной мышцы за счет содержащийся в составе гликозидов и алкалоидов. Пустырник восстанавливает углеводный, белковый и жировой обмен, контролирует уровень сахара в крови. Если валерьянка обладает спазмолитическим свойством, то пустырник дополняет это действие своими противосудорожными свойствами

Разумеется, выбор пустырник или валерьянка при беременности остается за лечащим врачом, вполне возможно, что будет назначен только отвар пустырника. Удивляться этому не стоит, если не показаний к применению корня валерианы, нет необходимости лишний раз перегружать организм будущей мамы лекарственными средствами, пусть даже и растительного происхождения. Вполне вероятно, что нужно снять легкую отечность, и других серьезных проблем у беременной нет, в таком случае, рекомендуется применять пустырник в виде отвара, поскольку он обладает еще и всеми свойствами щадящего диуретика. Удобнее всего пить травяной чай в пакетированной форме, который можно приобрести в аптеке, такой препарат содержит уже отмеренную дозу.

Также хорошо пустырник снимает и метеоризм, который довольно часто сопровождает период беременности. Курс лечения валерьянкой и пустырником зависит от проблемы, на которую они направлены, но, как правило, не превышает одного месяца. Кроме того, следует помнить, что передозировка фитопрепаратов может спровоцировать осложнения, поэтому беременные женщины должны строго соблюдать рекомендации врача.

Во время вынашивания ребенка у будущей мамы сильно повышается нервная возбудимость, появляется бессонница, частые головные боли, поэтому валериана при беременности выступает самым верным средством.

Экстракт седативное действие
Валериана сложности
женщина крем в белом халате

Однако в «интересном положении» данный препарат стоит принимать по-особенному. Сейчас мы рассмотрим влияние продукта на организм.

Показания к применению препарата

Стоит ли будущей маме принимать валериану при беременности – решает только лечащий врач. Здесь важно учитывать соотношение необходимости приема данного средства и потенциальной угрозы для растущего организма.

Валериана форте при беременности может быть назначена при:

• тахикардии;
• проблемах с желудком;
• нарушениях сна;
• повышенном тонусе матки;
• излишних волнениях;
• беспочвенных страхах;
• нервных расстройствах, вызванных нарушениями гормонального фона.

Чаще всего врачи назначают женщине валериану во время беременности по причине ее успокаивающего эффекта, благодаря чему будущая мама будет засыпать быстрее и крепче. Однако данное средство нежелательно принимать на ранних сроках, поэтому врач его может назначить лишь при наличии серьезной угрозы для ребенка.

Способы применения и виды

Если во время вынашивания ребенка есть возможность обойтись без лекарственного средства – лучше отказаться от его приема. Найти альтернативные методы достаточно легко: можно принять душ, выпить сладкий чай, прогуляться на свежем воздухе, поболтать с подругой по телефону или сходить в гости.

Пригодится для многих женщин

Если без применения экстракта валерианы при беременности не обойтись, рассмотрим основные способы приема данного лекарства.

Вид препарата	Назначение	Цена по России, руб
Таблетки	Валериана в таблетках при беременности выступает самой безопасной формой данного препарата. Однако эффект наступает не сразу после приема, а только после накопления необходимого уровня вещества в организме будущей мамы. Дозировка валерианы при беременности определяется индивидуально врачом для каждого конкретного случая. Как правило, назначают по 1 таблетке 2-3 раза/сутки. Для достижения терапевтического эффекта курс приема составляет 2-3 недели.	60
Отвар корня	Корень валерианы при беременности является более крепким, насыщенным и быстродействующим средством, именно поэтому его назначают во время вынашивания ребенка крайне редко. Однако если ситуация требует быстрого эффекта, то можете поинтересоваться у врача, можно ли вам пить валериану при беременности. Для приготовления лекарства необходимо 20 гр сухих корневищ (около 3 столовых ложек) залить 200 гр кипятка, поле чего поставить на водяную баню на 15 минут. Настоять готовый отвар около часа, процедить. Дозу подберет вам лечащий врач индивидуально.	70
Настойка корня	Все настои включают спирт, поэтому для лечения будущих мам не применяются. Но всегда бывают исключения из правил. Настойка валерианы при беременности может быть использована в качестве экстренной помощи, другими словами, в крайних случаях. Терапевтическое действие наступает практически мгновенно. Среди показаний могут быть сильные желудочные боли, спазмы, бессонница на протяжении нескольких суток. Тогда рекомендуется 15 капель настоя подогреть в ложке над огнем (с целью испарения спирта), после чего выпить вместе с ½ стакана воды.	40

Не забывайте, что валериану при беременности можно применять не только внутрь, но и наружно. Например, спиртовую настойку можно использовать в качестве расслабляющего и успокаивающего эфира (ароматерапия), а корневища поместить у прикроватной тумбочки, чтобы лучше засыпать.

Применение на ранних сроках

Экстракт валерианы оказывает расслабляющее действие на мышцы

Даже несмотря на то, что в первом триместре нежелательно принимать какие-либо препараты, валериана при беременности на ранних сроках может применяться.

1. Именно в этот период ее назначают чаще всего – при раннем токсикозе и угрозе прерывания.
2. За счет расслабляющего воздействия, экстракт валерианы в таблетках при беременности помогает снять повышенный тонус матки совместно с другими терапевтическими мероприятиями.
3. Пустырник или валериана при беременности могут выступать лишь в качестве симптоматического лечения – снимать определенные негативные проявления, а вот конкретно лечением данные средства не занимаются.
4. Валерьянку практически всегда назначают комплексно с другими препаратами.
5. По многочисленным отзывам, валериана при беременности предупреждает позывы к рвоте, снимая спазмы пищевода. Это наиболее актуально при токсикозе.
6. У многих будущих мам после приема данного препарата проходит тошнота, а также недомогание, вызванное токсикозом.
7. Данное средство может применяться при запорах, так как оно способно активизировать секреторную активность слизистой желудочно-кишечного тракта.

Инструкция по применению средства

Активные компоненты в составе таблеток валерианы легко проникают в ткани будущей мамы при беременности, производя требуемый терапевтический эффект. Как правило, это седативное действие, угнетение нервной системы, расслабление мышечных волокон, расширение сосудов и замедление сердечного ритма.

Согласно инструкции по применению, такие свойства препарата позволяют его употреблять для лечения психических расстройств, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей.

Основными показаниями к применению выступают:

• нарушение сна;
• частые мигрени;
• расстройства сердечно-сосудистой системы;
• нарушения функционирования органов желудочно-кишечного тракта.

Даже многие врачи признали данный препарат безопасным, поэтому его можно применять во время вынашивания ребенка по определенным показаниям.

Противопоказания к применению

Также седативное действие оказывают составляющие валерин и хотенин

Многие женщины задаются вопросом, можно ли применять валерьянку на ранних сроках «интересного положения». Мнения врачей на это счет разделились.

1. Одни уверены, что не стоит вообще принимать какие-либо препараты, так как они могут оказывать негативное воздействие на растущий организм во время формирования жизненно важных органов. Число таких препаратов пополняет и валерьянка, несмотря на то, что клинически было доказано обратное.
2. Другие считают, что каждый случай требует индивидуального решения. Как правило, во время вынашивания ребенка у будущей мамы наблюдается учащенное сердцебиение, повышенная нервозность, судороги, повышение тонуса матки. Такие случаи нуждаются в срочном лечении, и здесь гораздо эффективнее снять все сразу при помощи данного средства, чем принимать различные препараты, как папаверин или раствор магнезии.

Результаты клинического исследования доказали, что валерьянка не оказывает негативного воздействия на ребенка, поэтому может применяться с первых недель беременности. По этой причине многие предпочитают снимать напряжение и стресс при помощи данного препарата. Как бы ни было, но сперва необходимо проконсультироваться со специалистом, который назначит вам наиболее подходящую дозировку.

Побочные действия средства

Действует успокаивающе, это наступает не мгновенно

Также имеется информация, согласно которой данное средство может вызывать аллергию, если у женщины отмечается индивидуальная непереносимость данного препарата. Если до момента зачатия прием валерьянки не вызывал побочных эффектов, то можно продолжать употреблять ее по мере надобности.

Среди симптомов аллергической реакции можно отметить:

• покраснение кожных покровов;
• сонливость;
• повышенное газообразование;
• головокружение;
• перевозбуждение нервной системы;
• заторможенность.

Если у вас наблюдается один или несколько вышеуказанных симптомов – необходимо сразу обратиться к врачу, который подскажет, какие действия предпринимать и скорректирует вам дозировку препарата.

Известны случаи необычных реакций организма на данное растение. Из побочных эффектов и негативных последствий могут быть:

• частые мигрени; головокружения, повышение кровяного давления;
• чувство тошноты;
• сонливость, заторможенность реакций на происходящие события;
• нарушения сна, нервозность;
• тахикардия;
• депрессия;
• нарушение пищеварения;
• запоры;
• болезненные ощущения в желудке;
• аллергические реакции.

Также стоит отметить, что валерьянка обладает свойством сворачивания крови, поэтому при наличии проблем с сосудами и сердцем, а также при высоком риске тромбообразования, необходимо обязательно перед приемом проконсультироваться с врачом.

Мнение опытных женщин

Чтобы лучше узнать обо всех плюсах и минусах данного препарата, ознакомимся с отзывами женщин, которые принимали его во время беременности.

Алеся Селезнева.

По жизни я жуткий паникер, поэтому валерьянка была моим настольным средством для успокоения. Никогда никаких побочных эффектов не наблюдалось, спасалась только этим препаратом. Когда узнала, что беременна, разнервничалась еще больше. Сразу приняла 2 таблетки для успокоения, а потом вдруг меня осенило, что может и нельзя было этого делать. Сразу обратилась к врачу, рассказала ситуацию. Гинеколог сказала, что если никаких негативных реакций не возникает, то можно принимать, но не более 3-х таблеток в сутки. Ведь спокойствие мамы намного важнее, чем этот препарат. Спокойна мама – и малышу хорошо.

Светлана Борисова.

Я никогда раньше не пила валерьянку, даже не интересовалась этим препаратом — просто знала, что есть такой. Как только забеременела, появилась жуткая нервозность – раздражало абсолютно все. Не могла даже разговаривать нормально. Врач посоветовала принимать по 1 таблетке утром и вечером. Как только начала прием – стала чувствовать себя лучше, но больно хотелось спать всегда, иногда даже засыпала на работе. После этого мне уменьшили дозировку до 1 таблетки – и все стало хорошо. Так что препарат вполне можно принимать в «интересном положении», если нужно.

Галина Боярская.

У меня был повышен тонус матки, и гинеколог назначила валерьянку совместно с другими препаратами. Сразу почувствовала, что появилась апатия: ничего не хотелось делать – только спать. Более того, часто появлялись головокружения, тошнота, чувствовала себя ужасно. Рассказала врачу – и мне отменили этот препарат. Через 2 дня все нормализовалось. Теперь в сторону валерьянки даже не смотрю. Считаю, что можно найти и альтернативные способы расслабления, которые будут куда действеннее и безобиднее этих таблеток.

Будущие мамы вынуждены терпеть все «прелести» гормональной перестройки. Иногда настроение у женщины может меняться так же быстро, как картинки в калейдоскопе. Конечно, это негативно сказывается на состоянии женщины и здоровье малыша. Поэтому актуальным становится вопрос об успокоительных средствах. Чаще всего выбор падает на валериану. Такой препарат обычно воспринимается, как эффективное и совершенно безопасное средство. Однако не стоит спешить! Будущим мамам необходимо задуматься, разрешена ли валерьянка при беременности и так ли она безопасна?

Если заглянуть в аннотацию препарата, то можно встретить настораживающее противопоказание: валериана запрещена к приему в 1 триместре. А на поздних сроках употребление лекарства возможно только по назначению доктора. Но на практике лекарство прописывают женщинам на разных сроках. Почему, и что же представляет собой валериана? Когда прием препарата полностью оправдан?

Валерьянка при беременности: польза и возможный вред

Сырьем для приготовления медикамента служит корень лекарственной валерианы. В нем было обнаружено более 200 полезных веществ. Именно сочетание таких компонентов позволяет регулировать работу нервной парасимпатической системы, которая отвечает за функционирование сердца и правильное распределение энергии.

Медикамент обеспечивает комплексное воздействие на организм.

• Успокаивающее. Валериана обладает выраженными седативными свойствами.
• Обезболивающее. Препарат обеспечивает легкое анальгезирующее воздействие.
• Кардиологическое. Медикамент снижает активность ритма сердца и нормализует состояние сосудов. Благодаря таким свойствам снижается тревожность, восстанавливается частота сокращений сердца.
• Желчегонное. Валериана обеспечивает достаточное продуцирование желчи и способствует своевременному ее оттоку в двенадцатиперстную кишку.
• Пищеварительное. Лекарство активизирует работу пищеварительных желез. Секреция значительно возрастает. Это позволяет наладить функционирование желудочно-кишечного тракта.
• Гипотензивное. Валериана оказывает сосудорасширяющее воздействие, благодаря которому давление снижается.
• Противосудорожное. Медикамент способен устранять судорожные состояния, спровоцированные употреблением аналептиков, например, кофеином.

В народной медицине спектр применения валерианы еще более обширен. Ее успешно используют в терапии мигрени, назначают как дезинтоксикационный препарат, для подавления рвоты.

Когда валериану прописывают беременной

Можно ли валерьянку при беременности? Врачи утверждают, что медикамент не содержит токсических добавок, способных причинить плоду вред. Поэтому применение лекарства вполне допустимо, если у доктора есть веские доводы к назначению средства.

Обычно валериана при беременности назначается гинекологами при следующих состояниях:

• повышенный маточный тонус;
• кишечные спазмы невоспалительные и неинфекционные;
• тахикардия (учащенное сердцебиение);
• токсикоз;
• неврастения, чрезмерная раздражительность;
• угроза преждевременных родов или выкидыша;
• при бессоннице для полноценного сна;
• гестоз (поздний токсикоз);
• гипертония;
• сердечные патологии.

Особенности терапии при вынашивании малыша

Столкнувшись с негативными проявлениями, будущая мама обязательно должна обратиться к гинекологу. Категорически запрещено применять валериану самостоятельно. Ведь наряду с полезными свойствами она способна причинить серьезный вред.

Врачи акцентируют внимание на следующих особенностях терапии.

• На ранних сроках беременности. В организме женщины происходят серьезные изменения. Резко нарушается гормональный фон. Беременная сталкивается с постоянными перепадами настроения, раздражительностью, нервозностью. Ее мучает токсикоз. Но именно в этом периоде закладываются органы будущего младенца. Поэтому валерьянка при беременности на ранних сроках, так же как и другие медикаментозные препараты, не рекомендована к приему. Но если справиться с мучительным токсикозом не удается, или у женщины возникает угроза выкидыша в сочетании с эмоциональной нестабильностью, то гинекологи назначают седативный препарат. Так иногда удается снизить тонус матки и предотвратить выкидыш.
• Во 2 триместре. В это время женщина уже привыкает к своему новому статусу. Ее психоэмоциональный фон начинает стабилизироваться. Применение валерианы для улучшения нервного состояния беременной в этот период уже не нужно. Гинекологи стараются избегать назначения седативных препаратов на 14 неделе, поскольку у будущего малыша в это время формируется нервная система. Но если диагностируется повышенный тонус матки, то валериану назначают для защиты от преждевременных родов.
• В конце вынашивания. В 3 триместре увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Беременная сталкивается с отечностью, болью в пояснице, возможны нарушения в работе некоторых систем. Предстоящие роды пугают женщину и вызывают нервозность, раздражение, а иногда даже истерию. Такие состояния могут осложняться гестозом. В этот период будущей маме часто назначают валериану.

Иногда валериана противопоказана беременной. Препарат не назначается при энтероколите, некоторых болезнях печени, депрессии. Не прибегают к помощи лекарства, если у женщины выявлена индивидуальная чувствительность к растительному компоненту.

Как применять

Если тревожные состояния совсем одолели будущую маму, стрессовые ситуации не дают возможности расслабиться, а постоянные гормональные «вспышки» и страх перед родами приводят к стойким нарушениям сна, то врачи назначают от бессонницы прием валерьянки. С медицинской точки зрения, этот выбор полностью оправдан. Ведь препарат не оказывает негативного влияния на эмбрион.

Какую лекарственную форму выбрать

Валериана предоставлена фармакологами в нескольких видах. Каждый из них обладает своими дозировками и содержит дополнительный список противопоказаний. Поэтому женщине необходимо приобретать именно ту форму валерьянки, которую порекомендует врач.

В аптеке можно встретить валерьянку в следующих видах.

1. В таблетках. Это самая рекомендуемая форма лекарства для беременной женщины. Таблетки содержат активное вещество - 20 мг экстракта валерианы. Этот компонент дополняют крахмал, желатин, сахар, тальк. Лекарство в таблетках не оказывает молниеносного эффекта. Препарат начинает действовать на организм по мере его накопления. Самый распространенный таблетированный медикамент - это «Экстракт валерианы».
2. Сухое растительное сырье. Измельченные корни используют для приготовления отваров. Такое средство назначают беременной женщине только в том случае, если возникает необходимость немедленно получить желаемый результат.
3. В настойке. Лекарство содержит спирт. Поэтому такую лекарственную форму беременным женщинам не назначают. Но именно капли способны быстро купировать негативную симптоматику, такую как внезапная тахикардия, бессонница в течение двух-трех дней, резкие спазмы в желудке. В таких ситуациях допустим однократный прием настойки, чтобы быстро улучшить состояние будущей мамы.

Дозировки

Изначально следует запомнить, что дозировки валерьянки для беременных назначаются только врачом. И в каждом случае они будут различны. Ведь определение дозы зависит от эмоционального состояния женщины, ее здоровья и срока вынашивания.

• Таблетки. Начинают с минимальной дозы. Для этого их рекомендуют употреблять за полчаса до еды по одной штуке. Запивают препарат водой. Иные напитки снижают усвояемость организмом активного вещества. Прием повторяют три раза в день. Как принимать валериану в таблетках беременным, если эта схема не оказала необходимого результата? В этом случае гинеколог назначит удвоенную дозировку.
• Отвар. Приготовить такое лекарство несложно, если воспользоваться инструкцией на упаковке. Отвар употребляют трижды в сутки по одной-две столовых ложки. Начинают терапию с минимальной дозировки и увеличивают количество отвара лишь в случае неэффективности лечения.
• Капли. Это средство будущим мамам не назначают. Но если необходим однократный прием, то дозировка может варьировать от 20 капель до 30. Количество лекарства лучше обсудить с гинекологом.

Сколько можно пить валерьянку? Обычно врачи назначают лекарство на две-три недели. Иногда терапия может затягиваться и на четвертую неделю. Но если положительный эффект наступает раньше, то лечение заканчивают досрочно.

Побочные эффекты

Инструкция по применению указывает некоторые негативные явления, которые могут сопровождать женщину во время терапии валерьянкой. Чаще всего жалобы возникают на следующие состояния:

• сильная заторможенность;
• приступы головокружений;
• апатия, сонливость;
• повышенная слабость;
• появление тошноты;
• возникновение запоров либо поносов;
• аллергические реакции (гиперемия кожи, зуд, мелкая сыпь).

При наличии таких симптомов необходимо обратиться к врачу, так как это указывает на индивидуальную невосприимчивость препарата, что довольно опасно при беременности. Поэтому женщине необходимо заменить назначенную валерьянку другим средством.

Что указывает на передозировку

Максимальная суточная доза «Экстракта валерианы» составляет шесть таблеток. Злоупотребление препаратом или длительный прием данного медикамента может привести к передозировке. В таком случае женщина испытает следующие симптомы:

• тремор (дрожание) конечностей;
• сильная головная боль;
• нарушение зрения, расширение зрачков;
• чувство сжатия в груди;
• боль в верхней части живота;
• ухудшение слуха;
• тахикардия, аритмия.

В таких случаях промедление крайне опасно. Необходимо немедленно вызывать «Скорую». Пока бригада медиков едет к пациентке, будущей маме можно предложить «Активированный уголь». Он впитает в себя все вредные вещества из пищеварительного тракта и, как показывают отзывы гинекологов, в разы снизит общую интоксикацию организма беременной.

Аналоги лекарства

Оригинальное лекарство можно заменить медикаментами, сходными с валерьянкой по составу и воздействию на организм:

• «Пустырник»;
• «Санасон Лек»;
• «Валерианахель»;
• «Валериана Экстра».

Врачи считают, что лучше беременной женщине полностью исключить прием каких-либо медикаментов. Бороться с приступами тревожности можно при помощи пешей прогулки, теплой дружеской беседы с родными или посещением интересных мест. Но если эмоциональный фон перед родами не удается стабилизировать, то женщине назначается валериана при беременности на поздних сроках. Препарат мягко и безопасно успокоит будущую маму и позволит настроиться на предстоящие роды.

Отзывы: помогает или вредит

Меня как на учет поставили, а это было в 7 недель, сразу прописали валерьянку. По таблетке 3 раза в день! Мама моя пила по три таблетки 1 р в день, ну вроде со мной все в порядке…. Врач же знает, что и в каких дозах пить безопасно.

Anqely, 2 ребенка , https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/posledstvija_priema_valerjanki_v_pervom_trimestre_mne_strashno_devochki/

Я пила валерьяну в таблетках всю беременность по одной три раза в день. Сейчас ребенку ровно годик, не принимаю уже, но спокойная, как танк. А серьезно - у меня ВСД и давление прыгало по малейшему поводу, поэтому кардиолог рекомендовала пить валерьянку в таблетках. Мне помогала.

Мила , https://www.babyblog.ru/community/post/living/1767869/1

Если бы валерьянка была так вредна, то врачи бы не выписывали ее поголовно, тем более уже столько лет. Лучше вообще никакие таблетки не применять, но если у мамы проблемы со здоровьем, то тут и думать нечего. Сама пью на ночь по 2 таблетки, когда не могу уснуть или ребенок не дает, сильно активничает, сразу помогает.

Iskra , https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/1858672/

Я когда на дневном стационаре лежала с нами девушка на 34 недельке была и спрашивала врача, не навредит ли валерьянка, а то она уже месяц пьёт. Так врач сказала, что у нас в мозгу есть отдел который отвечает за вынашивание (блин не помню) и если ему приспичит рожать в 35 нед он подаст сигнал и будет угроза преждевременных, а валерьянка это предотвращает, она действует на этот отдел и он «вынашивает до конца». В общем валерьянка это благо для беременной. Не знаю на сколько правда.

Наталья , https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/1858672/